Meksikietiški takai (angl. tacos) su augaliniais kepsneliais


Užkandžiai

Ieškote lengvo patiekalo šeimai arba draugų kompanijai? Išbandykite gardžius meksikietiškus takus (angl. tacos) su „Garden Gourmet“ augaliniais kepsneliais, patiekę su pupelių salotomis ir gvakamolės padažu. Gaivus ir skanus patiekalas!

Reikės:

 

  • 8 meksikietiškų takų (angl. tacos) paplotėlių
  • 2 pakelių „Garden Gourmet“ augalinių kepsnelių
  • 1 stiklainio (maždaug 250 g) meksikietiškos salsos
  • 1 mažos skardinės (maždaug 200 g) pupelių
  • 1 mažos skardinės (maždaug 125 g) kukurūzų
  • 75 g mėgstamų salotų mišinio
  • 1 raudonosios paprika
  • 2 didelių avokadų
  • 1 pomidoro
  • 1 česnako skiltelės
  • 1 laimo
  • 2 v.š. augalinio majonezo
  • 2 v.š. augalinio jogurto
  • 1-2 v.š. meksikietiškų takų (angl. tacos) prieskonių mišinio
  • Nedidelio kalendros ryšulėlio
  • Druskos ir pipirų

Eiga:

  1. Paruoškite gvakamolę. Perpjaukite avokadus per pusę, išimkite kauliukus, išskobkite turinį šaukštu ir sutrinkite. Mažais kubeliais supjaustykite pomidorą (be sėklų), smulkiai sukapokite česnaką ir sumaišykite. Įdėkite druskos ir pipirų (pagal skonį).
  2. Paruoškite pupelių salotas. Dubenyje sumaišykite pupeles (be skysčio), kukurūzus ir kubeliais pjaustytą papriką. Pagardinkite laimo sultimis (pagal skonį) ir, jei reikia, įberkite šiek tiek druskos bei pipirų.
  3. Paruoškite takų padažą ir iškepkite augalinius kepsnelius. Sumaišykite takų prieskonius su augaliniu majonezu ir augaliniu jogurtu. Į takų paplotėlius įdėkite šiek tiek salotų ir ant viršaus užtepkite truputį salsos. Pakepinkite „Garden Gourmet“ augalinių kepsnelius (pagal instrukcijas ant pakuotės), kol jie taps auksinės spalvos ir traškūs.
  4. Sukomplektuokite savo takus ir mėgaukitės. Į tako paplotėlio vidų dėkite augalinius kepsnelius, užpilkite šiek tiek salsos, o ant viršaus – takų padažo. Papuoškite šviežiomis kalendromis. Patiekite su pupelių salotomis ir gvakamole.

Recepto autorius: „Garden Gourmet Lietuva“

Norite dar daugiau skanių augalinių receptų?
Registruokitės į mūsų 22-jų dienų augalinių atradimų programą ir nemokamai gaukite kasdienių receptų ir svarbių patarimų!

Panašūs receptai

Rodoma  [tcb_pagination_current_page]  iš [tcb_pagination_total_pages]